En els darrers anys ha anat augmentant l’oferta de productes alternatius a compreses i tampons i, cada vegada més, s’està estenent el seu ús.
A més de les compreses reutilitzables de roba que s’han emprat tota la vida, ha aparegut també roba interior que porta incorporat material absorbent, rentable i reutilitzable. Tots dos mètodes es consideren més ecològics que tampons i compreses d’un sol ús.
Altres mètodes alternatius cada vegada més utilitzats són la copa vaginal i les esponges.
Són recomanables? Són segures?
Revisem opcions, avantatges i inconvenients.
La copa vaginal és un contenidor en forma de copa, reutilitzable i habitualment de silicona. S’introdueix plegat a la vagina i es desplega, quan és a dins, per recollir la sang menstrual.
N’hi ha de diferents mides que permeten escollir la més adient, segons les necessitats de cada dona, en funció de si s’han tingut fills o no, l’edat i el volum de sagnat.
S’han de retirar després d’un màxim de dotze hores d’ús per tal de buidar-les i rentar-les i després es poden tornar a posar.
Després del cicle es poden rentar amb un sabó suau i també bullir-se. Ben cuidada, una copa vaginal, pot arribar a durar cinc anys o més, per la qual cosa suposa un estalvi a nivell econòmic i mediambiental. Altres avantatges són que no absorbeixen els fluids vaginals com les esponges o els tampons i que són segures per la salut si es segueixen les instruccions d’ús i d’higiene.
Les esponges vaginals
Es comercialitza l’anomenat “tampó sense fils” que és una petita esponja impregnada d’un gel lliscant asèptic amb un foradet a l’extrem per poder-la retirar. És d’un sol ús i es pot fer servir durant un màxim de vuit hores.
També podem trobar la variant natural de les esponges: les esponges marines. Són reutilitzables fins a sis mesos. Abans d’introduir-les s’humitegen amb aigua tèbia i després d’un màxim de vuit hores es retiren, s’esbandeixen i es poden tornar a fer servir. Quan s’ha acabat la menstruació cal rentar-les amb cura, sense bullir-les perquè es farien malbé.
Un dels avantatges de les esponges és que permeten mantenir relacions sexuals amb comoditat sense ser retirades.
Tant la copa com les esponges són fàcils i segures d’utilitzar amb una mica de pràctica. Comporten, això sí, el contacte directe amb els genitals i la sang menstrual que s’han considerat, històricament i sense cap fonament, impurs i bruts.
Això ha de canviar i convertir-se en un important avantatge ja que, el seu ús, pot afavorir l’autoconeixement i contribuir a normalitzar la relació amb el propi cos i la sang menstrual.
Retroenllaç: Els productes de cosmètica i d’higiene íntima: un còctel de substàncies químiques | Atenció a la salut sexual i reproductiva