Són les cigarretes electròniques útils per deixar de fumar?

cigarretes_electroniquesJa et vam parlar, en aquest blog, de la importància de deixar de fumar, no només durant l’embaràs sinó també abans… “Deixa de fumar durant l’embaràs” i et varem explicar que si necessitaves suport, podies demanar-ne a l’ASSIR.

La majoria de vegades, amb força de voluntat i un desig real de deixar de fumar, moltes persones aconsegueixen abandonar l’hàbit tabàquic però, en ocasions, cal alguna ajuda més i, sovint, les nostres usuàries ens pregunten per allò recomanable i allò contraindicat, especialment durant l’embaràs.

Com a norma general, es procura evitar tractaments substitutius durant el primer trimestre de gestació, com a precaució. Segur que has sentit parlar de les cigarretes electròniques, dels pegats de nicotina o dels xiclets. Coneixes les diferències?

Les cigarretes electròniques s’han posat molt de moda en els últims mesos, però no s’aconsella el seu ús, ja que no hi ha estudis suficients que demostrin que realment ajuden a deixar de fumar i, encara més important, es desconeix el risc real que pot suposar per a la nostra salut. No són medicaments, porten diferents elements, com nicotina, glicerina, propilenglicol i altres substàncies químiques que poden ser tòxiques i, en ocasions, el propi usuari desconeix realment que està inhalant, doncs no hi ha un control obligatori de la seguretat i qualitat dels ingredients del producte.

Actualment, ja està prohibit l’ús de les cigarretes electròniques a centres de salut, centres educatius, transport públic i parcs infantils. No oblidis que es desaconsellen especialment per a embarassades i infants! I recorda que els riscos no són només per aquells que utilitzen les cigarretes, també aquelles persones exposades al vapor poden respirar les partícules líquides i, per tant, també inhalar les substàncies tòxiques, tal i com han demostrat estudis recents de l’Institut Català d’Oncologia.

De moment, es desconeixen els efectes a llarg termini d’aquest dispositiu, però es comencen a conèixer els efectes a curt termini i s’està veient que no són innocus i ja hi ha llocs, com Nova York, on s’ha prohibit el seu ús en espais públics (veure article La Vanguardia), assimilant el seu ús al tabac tradicional. L’OMS reclama una legislació que reguli el seu ús, tal i com, actualment, existeix per control de l’ús del tabac.

Així doncs les cigarretes electròniques no són un element d’ajuda per deixar de fumar.

papsfActualment, durant l’embaràs, seguint les recomanacions de la “Guia clínica per promoure l’abandonament del consum de tabac durant l’embaràs” del Departament de Salut, et podem assessorar amb l´ús d’altres productes com els pegats, xiclets o comprimits de nicotina, si valorem que els necessites durant la deshabituació.

No deixis de llegir-nos, en properes entrades et parlarem més d’aquests productes que sí poden ajudar-te!

Més informació sobre les cigarretes electròniques:

Recull notícies cigarret electrònic:

Advertisements
Aquesta entrada s'ha publicat en Embaràs i part i etiquetada amb , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s